Siirry pääsisältöön

Tekstit

Näytetään tunnisteella aamu-uinti merkityt tekstit.

Hirveetä lenkkiseuraa aamutreenissä

Keskiviikkoaamuna olin seitsemältä jo menossa Porin metsään lenkille. Pari kilsaa lämmittelyä ja sitten loivaa ylämäkeä reippaasti vedellen, n. 200 m. x 8. Kavereita en saanut aikaiselle treenille, seuraa sain kuitenkin yllättäen kahdesta hirvestä! Ihmettelin puskista kuuluvaa ryskettä ja kun ne sieltä jonkin matkan päästä ilmeistyivät, yllätyin että ne olivatkin hirviä eikä peuroja. Kyllä nekin tuntui minua ihmettelevän. No, ne jatkoivat sitten matkaansa ja minä lähdin toiseen suuntaan kohti ylämäkeä. Lenkki oli hyvä, tuntui että vedot jaksoi hyvin loppuun asti. Keskiviikkoiltana vielä pienellä porukalla hiittitreeniä Kirvatsin nurtsilla. Pieniä liikkeitä, tehokkaita sillä yläkropan lihaksissa tuntuu seuraavana päivänä.  Burpee, mun inhokkiliike, sillä ei luonaa minulta. Toisella kierroksella se jo rupesi ehkä tuntumaan oikealta burpeelta, luulisin. Siis edelleen tapahtuu kehitystä. Linkkuveitsi ei toiminut... Torstaina yllätin itseni olemalla maauimalan alta...

KESÄ...

On tämä kesä hienoa aikaa, varsinkin kun ilmat suosivat! Nyt siis on ollut tosi helteisiä kesäilmoja ja mm. ensiviikoksi luvataan vieläkin lämpimämpiä kelejä! Varsinainen kesäloma ei kylläkään ole vielä alkanut, vielä pitää odotella  pari viikkoa! Ei hienompaa olekaan kun aamulla herää mökillä aurinkoiseen aamuun, meri on aivan tyyni...samoin ilta joka loppuu ilta-auringon paisteeseen ja meri tyyntyy...tämäkin aamu alkoi aamu-uinnilla ja sitten vasta aamukaffeet. Päivä  päättyi saunaan, kunnon löylyt ja pari kertaa uintia siinä lomassa...:) Katsotaan onko huominen aamu yhtä hieno. Täällä mökillä ei muuten saunan päätteeksi ole muita vaihtoehtoja kuin pulahtaa veteen! Nyt on mökkiviikonloput kyllä aherrettu hommissa, saunapäädyn katos valmistuu hyvää vauhtia ja nuo alkukesän madoilla kyllästetyt tuomet on saaneet kyytiä! Silppurilla olen pistänyt puita pinoon ihan urakalla. Maraton muuten lähestyy, tuntuu välillä ihan mahdottomalta haasteelta. Uskonpuutetta siis..miten ihmee...