Syyskuun loppu oli keleiltään todella huikea. Maanantainakin vielä liki 20 astetta lämmintä. Suosiolla siirsin sisäliikunnan ulos. Pitkästä aikaa sain kaverilta lenkkikutsun joten treffattiin työpäivän jälkeen Yyterissä ja tehtiin kiva lenkki rennosti, kuulumisia vaihdellen. Ei ihan ollut ppp "pitää pystyä puhumaan puuskuttamatta" lenkki, sillä vähän kyllä hengästytti alkuun. Kyllähän se siitä tasottui ja päästiin vaihtelemaan kuulumisia. Kyseinen kaveri on aikanaan tullut tutuksi juoksun myötä. Osallistuin hänen juoksukouluunsa joskus "urani" alkumetreillä, siis kauan sitten. Vieläkin ollaan tekemisissä ja lenkkeillään silloin tällöin yhdessä. Sen verran lämmin oli juosta että pitkät trikoot olikin liikaa ja toisen paidan sain samantien heittää sivuun. Maanantain saldo siis 1:28 ja 11.45 km avg 131 bpm. Ei ihan pk:lla pysynyt. Tiistaina kalenterin mukainen treeni. Alku- ja loppuverraa ja reipasta 35 minuuttia siinä välissä. Meinasin vähän eksyä reitiltä mutta lop...