Lauhtuvaa..

Ah ihanuutta, viikonlopulla tiedossa jo alle kymmenen pakkasastetta!

Tämä viikko edelleenkin kärvistelty kovassa pakkasessa. Maisemat toki on aivan upeat, puut ja pensaat kiiltävät huurteisina auringonpaisteessa. Kyllä vaan, aurinko on paistanut miltei päivittäin, olen nähnyt ikkunasta ulos töissä..heh.
Keskiviikkona jo oli poltteet lenkille senverran kovat että ulos oli pakko lähteä. Pakkasta -13, kolmenvartin mukava lenkura tuli, vaatteet vaihtoon ja sählytreeneihin! Siellä tunti hikoiltiin mailan varressa, todennäköisesti yhtä tehokasta kuin kyseinen lämmittelylenkki.

Torstaina ohjelmassa pitkästä aikaa pilatesta ja siitä suoraan Bodybalanceen. Nyt sitten on oikea käsivarsi taas kipeenä. Ilmeisesti sählyssä käsi oudokseltaan rasittui ja balancessa seuraavan päivänä oli tosipaljon lankkuliikkeitä ja punnerruksia. Buranaa on jouduttu tänään popsimaan..

Jospa nyt perjantai-illan kunniaksi pitäisi lepoa jotta pääsee lauantai-aamulla aikaisin lenkille!

Ohjelmassa kilometrit taas raahaa vähän perässä, katsotaan jos viikonlopun aikana saataisiin asia päivitettyä!