Aamu alkoi leppoisalla pk-vauhtisella lenkillä; 14 km ja 1,50 minsaa..
oli aika kylmää, vain +4 astetta mutta aurinko sitten jo lämmitti ihan
sopivasti matkan edetessä.
Nyt on myös ilmoittautuminen Yyterin puolikkaaseenkin hoidettu, kolme viikkoa koitokseen.
Kummempia valmistautumisia ei vielä ole, lenkkejä vähän pidennetty..kerran pitäisi kunnon vetoja pistellä!
En uskalla mitää aikatavoitteita määritellä, jos vaikka jotain 2,20 luokkaa...katsellaan vauhtia sen mukaan mikä hyvältä tuntuu!
Futistreenitkin on siirtyneet jo ulos hiekkakentälle, pari kertaa viikossa saa sitten sopivasti vk-tyyppisiä spurtteja. Naisten harrastefutis on suosittua, viime kesänä naisten harrastesarjassa oli 4-5 joukkuetta, nyt on 11 kpl...tänä kesänä meillä on 20 futispeliä...vipinää kentillä riittä!
Pihalla odottaa muuten uusi fillari, kunhan aamut hieman lämpenee niin pääsee töihinkin pyöräillen. Siitä saa sopivasti pitkiä pk-lenkkejä.
Lämpöä odotellen..
Niin ja PORIN ÄSSÄT ON SUOMEN MESTARI 2013 ! En varsinaisesti ole mikään lätkäfani mutta kertakaikkiaan upeaa..
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti